导读
左图:职场小白。理想理想中瘦瘦高高,帅气干练,在职场上叱咤风云。但现实却是相貌一般甚至有些胖,能力也一般,没有什么过人之处。 右图
左图:职场小白。理想理想中瘦瘦高高,帅气干练,在职场上叱咤风云。但现实却是相貌一般甚至有些胖,能力也一般,没有什么过人之处。
右图:职场老手。理想的自己深受社会的打磨,早已圆润,发福。但现实却是雷厉风行,能力出众的职场前辈。
美国著名心理学家罗杰斯指出,每个人都有两个自我:理想自我和现实自我。理想的自我意味着你期望自己是什么样的,也就是我希望我是什么样的人,自我定位的标准和目标。现实自我是你在现实生活中的真实情况,是你在心理、生理、社会等方面最真实的表现,也包括你在别人眼里是什么样的情况。
身为一名初入职场的新人,还处于磨合期,各种不适应:不知道该怎么办,不敢提建议,被分配到自己不擅长的工作中...简直焦虑到哭。
所以,在每天下班后忍不住心疼自己的同时,我们也要思考,作为职场新人,当我们遇到这些问题时,该如何解决?
不管你在学校有多优秀,只代表过去。如果你能录用,说明你符合公司的预期,但你要知道,你所有的同事都不比你差。进入职场,你是新人,甚至是新人中最小的。首先要做的是调整和纠正自己的心态。这个可以看透,但是需要一定的智慧哦。身处职场,满心好奇,两眼发蒙,学校里书本上学的考生,一时半会不知道怎么用到工作上,此时你需要在身边找个榜样(这是个人成长的小妙招)。他可能是你们单位职场的兄弟姐妹。他要时刻跟上他们,学习他们的优点,明确自己需要提高的目标,制定自己的分阶段行动策略,然后认真运用到工作中。久而久之,他可以逐渐接近一哥一姐,慢慢上升,变得优秀。
刚到一家公司,我们总是对新工作一无所知。有时候老板问你还有什么不明白的地方,却不知道从何说起(可能是因为问题太多,有时候真的不知道自己无知)。作为一个新人,能力不足并不可怕,但是没有谦虚的学习态度是职场禁忌。当你不知所措的时候,你可能已经变成了第六种员工(不可救药型),不小心被列入了工作能力不足的黑名单。入职后不久,我们要努力养成一个习惯:提前半小时上班,准备当天要做的工作,每天记录工作日志,今天做了什么,学了什么,做得不好,需要合作学习。当你在工作中发现问题或不明白的地方时,你必须记录下来,然后找到信息,找到咨询同事或老板的机会。坚持这种习惯一段时间后,你会发现自己进步很快,这种态度和习惯也会得到大家的认可,每个小白都会这样成为精英。
新人面临的最大问题是事情多,错误多,每天学习,身心紧张,心理压力大。我们知道压力与健康的关系,压力过大会导致免疫力下降等问题。研究发现,长期和短期的心理压力都会影响免疫系统的活力。压力大容易增加人与人之间的矛盾和冲突,影响工作绩效,使人健忘、倦怠低下。工作之余,职场小白一定要注意自己的状态,适当发展个人爱好,比如绘画、运动、唱K、舔猫、养花、健身、练字等。培养自己的爱好,有助于调整生活节奏,放松紧张的自己。小白们要多交朋友,平时互相吐槽减压,经常交流,多鼓励。让自己摆脱单调紧张的氛围,感受日常生活的乐趣。
面对新的挑战,有些人会本能地躺下,甚至直接投降。有些人认为任何能力和技能都可以通过努力来提高。当他们面对挑战时,他们会面临困难。因此,不要轻易逃避你不熟悉的工作,很多事情不是你做不到,而是因为之前接触少,没有机会去做。这时,不妨大胆尝试一下。在学习和尝试的过程中,我们可能会遇到反复的失败,这是一件非常令人沮丧的事情。我们应该重新审视自己的努力,看看问题出在哪里,甚至看看我们的榜样。他们会如何处理这样的问题,不断思考和总结经验教训,试一试,再试一次。如果我们达不到目标,我们永远不会放弃。我们是最勇敢的小白。我们怕什么?黄沙百战穿金甲,不破楼兰不还,因为我们是勇敢的小白。
如果你也是职场新人,如果你不适应工作,请相信优秀的你一定能克服焦虑,成长为优秀的职场人!
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