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孩子有网瘾?不要急,了解网瘾背后的心理原因,才是改变孩子的关键

时间:2021-11-23

分类:亲子关系

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导读

青少年网瘾、手机瘾、游戏瘾,不仅让孩子无心学习,浪费学业,还让孩子熬夜,长时间用眼,没有户外活动,生活不规律,没有人际交往子在

青少年网瘾、手机瘾、游戏瘾,不仅让孩子无心学习,浪费学业,还让孩子熬夜,长时间用眼,没有户外活动,生活不规律,没有人际交往子在身心健康的边缘徘徊。家长心急如焚,再看看别人家的优秀孩子,内心更是崩溃,每天与孩子都处于战争状态,情况也越来越糟,感觉到的只是力不从心,心力交瘁,束手无策…

但在与孩子的斗争中,你,你真的看到了孩子内心需要什么吗?或许你的孩子也很无助,很无力,没办法躲在网上。如果你能充分理解孩子为什么这么依恋网络,知道他心里需要什么,充分满足他的需求,这才是把孩子拉出来的关键。下面南昌心理医院专家讲的网络成瘾是什么心理造成的。

有些家长特别担心孩子用手机玩游戏会耽误学习,甚至学不好。他们心想:这东西太吓人了,我不能让孩子接触到一点点,所以我想尽一切办法控制,甚至用武力阻止。但结果是两败俱伤。控制越严格,孩子对手机的渴望越强烈,以至于不惜一切代价达到目的。事实上,强硬的阻止是根本无法阻止的,所以对于孩子使用手机这一问题我们要用大禹治水的方法,用疏导不能强堵。怎样来疏导呢?具体的方法就是要相信孩子,相信他能处理好手机的问题,相信他能协调好学习和游戏的时间分配,把自主权真正交给孩子,我们要做的就是“相信”他。对于小一点的孩子,我们可以和孩子讨论什么时候玩,玩多少时间。当然,我们必须真正讨论,而不是变相控制或父母规定。当孩子愿意的时候,他会遵守这个时间。刚开始孩子很可能经常控制不好时间和约定,父母也不用生气威胁不要再玩了。相反,他们需要理解孩子,仍然相信他们能处理好这件事。孩子会处理好的。如果没有妈妈的批评,他玩多了会加倍学习,弥补缺失的时间。如果父母批评,孩子就没有愧疚感,也不会自我审视自己的行为。上高中的孩子自制力会更好。妈妈可以完全相信孩子,把手机交给孩子,告诉孩子:妈妈相信你。并非因为父母的控制才有了孩子的自制力,而是因为父母的相信才发展出孩子的自制力。

许多父母看到这里会觉得很焦虑,完全不相信孩子会自我管理,心想:手机游戏那么好玩,学习那么辛苦枯燥,哪个孩子不都是玩起来就停不下来?其实心理学有一个学派叫人本主义心理学。这个学派没有一些具体的治疗方法。与其他学派最大的区别在于,它特别强调人的积极本质和价值,即人类有一种天生的自我实现动机,即一个人发展、扩张和成熟的趋势,这是一个人最大限度地实现各种潜能的趋势。简而言之,每个人都不需要父母的控制和控制,自己就能一直向上向善,自我实现。你可以都可以想象,你每天也知道躺在家里很舒服,有了手机的陪伴你也会很开心,但你从来没有因此而选择过安逸,你在生活和工作中一直很努力很上进…你可能要说,孩子懂什么?他没有自制力。孩子也是如此。你越早相信他能做好自己的事,他就越早发展自制力的潜力和内心的动力。当他不是被迫学习,而是去独立管理时间,自愿努力学习的时候,这样的内在动力是源源不断的。他对手机没有强烈的缺乏感,因为你的强烈控制。他相信他妈妈相信他能处理好玩的手机,他不会饿。

有些父母对孩子的期望太高,孩子压力特别大,发现自己根本做不到,他就会给自己找台阶,这种台阶有很多种,比如:生病(躯体化),玩手机上网等等,通过玩手机让父母看到:我没有用心学习,这样也达不到你的期望,这样就说过去了。因此,对于这种情况,我们的父母需要做的是给孩子合理的期望。什么是合理的期望?其实就是告诉孩子,你尽力就可以了,你只要尽力,不论结果如何都是好的,都没有遗憾,也对得起父母,这样孩子呢,没有过高的压力,他就不会用上网、游戏等这样的方法来为自己达不到期望合理化了。

有些孩子总是受到父母的批评、压制和贬低,以至于他们的自我价值感特别低。父母越说孩子不好,挑孩子的毛病,缺点越强化,所以越来越没有自信。所以孩子压力大的时候,就会逃避现实,去网络虚拟世界寻找价值感。在游戏中,他们通过积分、奖励和自我价值提升得到了极大的满足,甚至有些孩子成为了游戏中的英雄。所以解决这个问题。或者父母应该给孩子一个合理的期望,这样孩子就不需要去网络寻找价值,也不需要去网络避免现实中的压力。父母需要做的是接受孩子。无论他的学习成绩如何,无论他有什么问题,你都会无条件的接受孩子,鼓励和欣赏孩子,相信他,尊重他,发现孩子的特长,支持他根据自己的特点发挥自己的特长,让孩子觉得我在现实生活中也是一个有价值的孩子,所以他不会沉迷网络,也不会自拨。

其他孩子用手机和异性聊天,看言情小说。这种情况下,女生很多,这些孩子的妈妈也不用慌。平时你可能只是觉得孩子吃饱穿暖,注意力也可能是学习。所以这些孩子觉得没人能理解她,她很缺乏爱,所以她会去网上找爱。你要做的就是多关注孩子内心的需求和欲望,尤其是女生,多理解她,给她爱和温暖,这样她就不需要因为缺乏爱而去网上寻找爱。

很少有孩子天生就适合网络游戏,将来很有可能成为他的职业,所以他会沉迷其中。在这种情况下,我们应该另当别论。在他好好学习的前提下,我们也可以培养这个特长,以后可能会有所成就。

以上是分析孩子网瘾的几个重要原因。南昌心理医院友情提醒:各位心急如焚的爸爸妈妈,请静下心来,仔细思考你们在孩子成长过程中的互动是什么,无意中给了孩子什么影响他的不当教育,找出问题的根源,加上时间和耐心去修复。相信你的孩子会改变的。让孩子走出网瘾,好好学习是我们的愿望。但是,理解孩子的心理问题,提高孩子的人格成长,是我们应该努力的更大目标,也是他一生幸福的基础。

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