导读
我们的前半生,有的人活成了小白兔,有的人活成了角斗士;有的人活得战战兢兢,而有的人却活得兢兢业业,一字之差意味却相去甚远!我们
比如30天内,双方都没有到民政局撤回离婚登记申请,下一个30天内,双方都要亲自到婚姻登记机关申请离婚证。
由此可见,离婚冷静期的设定仍然保证着每个人的离婚自由。更多的是针对那些轻率离婚的夫妻,比如一怒之下吵着要离婚的夫妻。同时也给夫妻双方一定的时间反思自己,积极寻找解决矛盾的方法,探索婚姻的本质。
王尔德说,结婚是想象战胜理智。每一对已婚夫妇都有憧憬和向往。但现实生活不仅浪漫美好,而且平淡琐碎。
前阵子爆发的综艺节目《我们离婚了》,生动地向大家展示了夫妻之间一次又一次拒绝婚姻沟通、反思、调整后,从失望到绝望,最终选择离婚。
李英河,鲜于银淑,两位曾经很受欢迎的明星,他们的婚礼更是被称为世纪婚礼。但是,曾经在婚姻中没有得到沟通,解决的问题,现在还伴随着两个人。即使再一次重逢,仍然是女方极力宣泄内心不满,而男方则顾左右说他。双方缺乏对自己的反思,没有解决婚姻中的问题。即使离婚了,他们还是不开心。
当然不是继续吵架、打架或者冷战。在这30天里,我们真正需要做的是静下心来,回到自己的内心,探索自己,反思自己,冷静分析双方的问题,积极探索是否有解决办法。
《幸福婚姻法则》中有一句话:再恩爱的夫妻,一生都有200次想离婚,50次想掐死对方的冲动。因此,离婚冷静期不一定只适用于即将离婚的夫妇,任何亲密关系出现矛盾时,都需要冷静期。
你必须知道你的婚姻在哪里出了问题,才能决定是修复还是离婚。这时,不妨问问自己几个问题:
善用离婚冷静期,在30天内反思自己,探索婚姻真相,寻求解决办法。经过冷静的反思,双方再做决定也不迟。
假如发现双方都能解决问题,重新开始,不妨借此机会好好改变,共同成长,继续更好地经营这段婚姻,从寒冬走向暖春。
假如发现双方已经不可调和,决定分开,那就带着反思后更好的自己,重新开始,开始一段全新的旅程。
婚姻不是一个人的独角戏,而是舞。在婚姻中,会有陪伴、亲密、责任、包容、耐心、沟通等步调,稍有不慎就会踩到对方。为了顺利地完成这个舞蹈,需要夫妻从零开始,通过相互成长,相互陪伴,不断地练习。
心理防御机制是自我对抗本我和超我压力的手段。当自我受到自我和超我的威胁,引起强烈的焦虑和罪恶感时,焦虑会不自觉地激活一系列防御机制,以一种歪曲现实的方式保护自己,从而缓解或消除不安和痛苦。
不要孤立地看一件事,不要单纯地看意见的表情。任何事情的发生都必须与周围的环境有关。把事情放在它发生的环境中,理清各种利益关系是非常重要的。
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《压力大受不了想要离婚怎么办?》 来源:南昌心理医院,致力于解决婚姻家庭、亲子教育、情感危机、青少年心理、个人成长、情绪压力、职场发展等各种精神心理问题。
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